可能大家对湿疹都有所了解，但是有多少人知道如何预防湿疹呢？预防湿疹不仅可以降低患病的可能性，还可以更大程度上维护家人的健康。预防湿疹没有坏处。接下来，深圳肤康皮肤病专科门诊部医生将为大家介绍如何预防湿疹。
如何预防湿疹；
1、保留婴儿润肤露。婴儿洗剂不是治疗儿童湿疹的好选择。这些产品含有大量水分，蒸发后会使皮肤干燥发痒。
2.预防湿疹，防止温度快速变化。快速的温度变化可能是湿疹的原因。从热乎乎的房间走进寒冷的室外，或者从凉爽的房间洗个热水澡，都可能引发皮肤病。多穿几层棉服是陪伴你避免气温快速变化的更好方式。
3.当心干燥的空气。干燥的空气会使皮炎加重，尤其是冬天使用室内暖气时。预防湿疹和坚持室内空气湿度应该是患者和家属应该开始思考的事情。所以现在，你应该适当地重复使用湿气机，每个房间都应该有一个。
4、坚持突出心态。疾病的反复发生简直导致患者烦躁易怒，这些不良情绪会影响疾病的疗效。患者要注意养成优秀的心态，调动身体的积极性，积极配合医生。
5.合理饮食。饮食方面，慢皮炎和湿疹应该注意什么，患者要注意那些简单的致病因素，并且少吃海鲜、牛奶等简单的过敏食物。患者要注意少喝酒，不抽烟，不熬夜，坚持规律生活。
6.慎用激素类药物。激素在过敏性皮肤病的治疗中可以起到非常重要的作用，这导致很多患者对激素类药物过于依赖。但长期系统使用激素会产生肥胖、胃溃疡、骨质疏松、血糖和血压等副作用，因此患者应慎重选择。
7.合理的衣服。一些动物的皮毛、植物、染料和人造纤维会刺激皮肤，导致慢性湿疹的发生。患者最好穿纯棉的衣服。
8、不宜经常洗澡。洗澡会使皮肤过于干燥，失去水分，加重湿疹的症状。同时会让湿疹的患处更痒。
9.不要喝酒。喝酒会使血液流动加快，增加瘙痒程度。
如何预防湿疹是好的，以上是一些预防湿疹的策略，希望对你有所帮助。不要因为觉得预防过程中很琐碎就停止做这项工作，但还是尽力去做！另外，平时生活中也要注意身体训练，不要因为身体虚弱就给疾病机会。
